对于湿气重而且除湿疹的情况下，首先一定不要在潮湿的环境下呆的太久，因为这样是会加重病情的，也一定要及时的进行保持干净，勤清洗，这样才可以有效的避免加重，也可以多出去晒晒太阳，能够得到很好的调理，或者是在平时的饮食上，多吃一些排湿的食物，具有很好的调理作用，平时可以适量的吃一些排湿气的中药来进行调理。