对于出现湿气重的患者，最好是不要喝可乐，偶尔喝的话也是多少会增加体内的湿气的，尤其是不要喝冰冻的可乐，如果喝冰冻的话，还会更加的严重。

所以首先在平时饮食上可以多吃一些其他帮助排湿的食物，这样也能够得到很好的调理。平时最主要的就是不要过度的劳累，可以在运动上来进行有效地排湿，也可以通过针灸的方式来得到有效的缓解。