小孩流鼻血时，不能吃油炸、烧烤、上火以及辛辣、刺激性的食物，在饮食上要以清淡、易消化、富有营养的饮食为主，要适当的多喝水，可以适当地多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。

在日常生活中要养成良好的生活习惯，要避免用手抠鼻子，同时要积极治疗鼻腔的炎症、鼻息肉以及某些血液系统疾病等导致出血的可能。