年轻人血压不稳定，这种情况要注意以下方面引起可能：

第一，不良的生活习惯，比如长期熬夜，有可能引起血压忽高忽低，而出现血压不稳定；此外，喝浓咖啡以及浓茶、缺乏锻炼、大量抽烟这些不良的生活习惯，都会引起血压不稳定的现象发生，保持良好的生活习惯，这种血压不稳定的现象往往会消失；

第二，高血压疾病，高血压疾病也会引起血压不稳定，尤其是早期发现的高血压往往会有忽高忽低的现象发生，因此年轻人如果出现血压不稳定的现象，需要去医院心血管内科门诊正规的检查。