这种情况，是需要继续服用降压药的。这是因为血压连续正常，是靠降压药物控制下来的，而不是自己降下来的。并且，血压一直正常，恰恰说明降压治疗效果理想，因此需要继续服用降压药治疗，不要自行停药，以免血压再次反弹。

在继续服用降压药的同时，要保持良好的生活习惯。比如低盐饮食，少吃咸的食物，尤其是腌制品一类的食物不要吃。戒烟、限酒、睡眠规律、坚持锻炼，比如户外旅游、登山、跑步以及游泳，打球等有氧运动都可以，有助于血压的控制达标。