血压控制正常的情况下，是可以有效避免高血压所带来的心脏靶器官损害的，但心脏以及脑血管疾病的发病不只是和高血压有关系，其他的因素，比如年龄的增长、抽烟、遗传以及高血脂，都是心脑血管疾病的重要原因，这些因素会引起动脉粥样硬化疾病的发生和发展，比如引起冠状动脉粥样硬化或者脑动脉粥样硬化，出现相应的疾病。

因此，除了积极控制血压，还要早期发现高血脂或者糖尿病的现象，及时干预，同时配合良好的生活习惯，比如坚持锻炼、戒烟，才能有效预防心脑血管疾病的发生。