乳腺炎挤出奶发黄不是脓，是乳汁淤积在导管内氧化引起的，在哺乳期间要注重于预防，具体的方法是在哺乳期要保持乳头的清洁，经常用温水肥皂清洗，哺乳的前后也可以用3%的硼酸水清洗乳头。对于乳头内陷者，应将乳头轻轻挤出后再进行清洗，但不宜用乙醇擦拭，因为乙醇可以使乳头乳晕的皮肤变脆，易发生皲裂。

要养成良好的哺乳习惯，定时哺乳，每次应使乳汁吸尽，不能吸尽时，用手按摩挤出或者用吸奶器吸出。另外，不要让婴儿含着乳头睡眠。