乳腺增生很大一块，需要通过乳腺的彩超和乳腺的钼靶来明确增生引起的肿块的性质，如果是良性的话，可以定期复查，可以用中医、中药辅助维生素治疗，也可以局部的热敷。

如果高度怀疑有恶性的情况，建议对可疑的病灶进行穿刺活检，如果彩超报有明显的肿块。然后进行穿刺为良性的，也可以通过手术将肿块切除掉，来达到治愈。肿块切除后一般不再复发，但在乳房的其他部位仍有发生的可能。所以，需要定期的复查乳腺彩超和乳腺钼靶的情况。