阴虚火旺导致的头疼首先一定要注意避免熬夜，保持充足的睡眠，然后可以适量的吃一些去疼的药物能够首先得到缓解，也可以通过按摩穴位、刺激穴位达到缓解头疼的目的，或者是在平时经常性的用温水泡脚，也能够起到一定的调理作用。出现头疼大多数还是考虑平时经常性的用脑过度、过度的劳累、经常性熬夜、压力过大等引起的。