对于脾虚泄泻的饮食，首先在平时一定要禁止一些寒凉、刺激类的食物，比如雪糕、浓茶、冰镇的饮料、咖啡，或者一些凉性的食物，比如过凉性的一些梨、西瓜，尤其是冰镇西瓜，最好是不要进行摄入，因为这些是会导致病情的加重，很有可能会引起腹泻、腹胀，所以一定要多加注意。首先建议多吃一些帮助消化、热性类的食物，这样能够起到一定的调理作用，而腹泻严重就需要及时服用药物来进行止泻。