阴虚火旺引起牙龈痛，对于这种情况首先在饮食上多加注意，避免吃一些过于寒凉、油腻等食物，饮食上主要是以清淡的为主。而在平时可以首先服用止痛的药物，能够得到及时的缓解，也需要多喝一些白开水，能够有效的促进肠胃道的消化，可以加快体内的一些新陈代谢，可以得到很好的改善。最主要的就是不要吃一些过于油腻、生冷的食物，还需要多出去晒晒太阳，促进免疫力。