胃火旺的情况下出现恶心首先可以通过顺时针按摩腹部，这样能够促进消化，可以得到很好的改善。而且饮食上也要避免吃一些过于油腻、刺激类的食物，这样才能够更好的进行治疗。首先在平时也一定要注意休息，不要过度的劳累，饮食也要避免吃一些过于油腻、刺激类的食物，饮食也要多吃一些帮助肠胃道消化的食物，这样能够更好地得到改善。