孩子要是不吃饭，多数都会引起胃肠功能紊乱，也会导致排便出现异常的状况，所以要给孩子养成一个良好的生活习惯，一定要按时按量吃饭，一定不要让孩子吃得太饱或者太多，要多给孩子吃一些富含纤维素的食物，不要吃一些太过于油腻或者辛辣的食物，要以清淡为主，多吃一些比较容易消化的，再就是一定让孩子多喝水，多喝水会有利于排便。