出现风寒感冒而且咳嗽的情况下，最好是不要吃西瓜，因为西瓜是一种微凉性的水果，如果吃的话，不但不会改善风寒感冒，还会加重风寒感冒的症状，加重咳嗽，在饮食上主要是吃一些帮助排寒的温热性的食物，这样才能够有效的避免加重病情，首先可以喝一些姜糖水、红糖水，有排寒的作用，能够得到有效的调理，严重的情况就需要及时的服用药物。