舌苔发黄、口苦，首先在饮食上主要是以清淡，帮助消化降火的为主，比如可以吃一些白萝卜、红萝卜、白菜、黄瓜、梨、柚子、橘子等食物和水果，就能够得到有效的改善。

因为引起舌苔发黄、口苦的主要原因大多考虑是由于上火所导致的，所以在饮食上主要是以降火的为主，这样才能够有效的得到改善和缓解。平时也一定要多喝水，主要以白开水为主，能够加快体内的新陈代谢。