出现脾胃虚弱的情况下，建议最好还是不要吃榴莲。因为榴莲是属于一种热性的水果，过多的摄入，还有可能会加重病情。对于脾胃虚弱，首先在饮食上可以吃一些山药、枸杞，具有健脾的作用，能够得到很好的缓解。

平时也可以适量的做一些体育运动，加强身体的抵抗力。而严重的情况下，就需要及时的服用药物才可以得到有效的改善，最主要在平时不要进行熬夜，保持充足的睡眠。