出现肾阴虚的情况下，对于性生活也有很多不好的影响，因为肾阴虚严重的情况下，会造成男性的阳痿、早泄，女性的月经不调、内分泌失调，而会引起性欲减退。

所以出现肾虚，一定要进行及时的治疗，首先要避免频繁的房事，不要过度的性生活，不要频繁的手淫，饮食上可以多吃一些韭菜、山药，具有帮助补肾的作用，能够得到及时的调理。