病毒性发烧建议不要捂汗，捂汗对病毒性发烧起不到很大的作用，同时可能出现反作用，引起中暑等现象。病毒性发烧主要是对症处理，可以口服抗病毒的药物以及清热解毒、退烧的药物处理，如布洛芬混悬液可以起到解热镇痛的作用，降低体温。

平时要多喝水，多吃一些清淡、易消化的饮食，可以多吃蔬菜、水果，平时休息时或者睡觉时要腹部保暖，预防受凉，以免出现感冒的现象。如果病毒性发烧经过一般的处理，效果不行，建议到医院进一步相关的检查，明确病情，静脉或肌肉注射药物处理，缓解症状，以免病情加重。（请在医生指导下使用药物）