中暑后头痛不可以通过汗蒸来缓解，头痛、头晕是中暑，最常见的临床表现之一，依据中暑的严重程度不同，临床症状也有差异，严重的中暑会出现血压的不稳定、全身的无力、肌肉的痉挛。

最严重的中暑会出现热射病，出现顽固性的高热、全身多器官系统的损伤，这些都与人体在高温的环境下吸收了过多的热量有关，而汗蒸需要在高温的环境下，通过人体汗液来调节，这时候如果出现了中暑后头痛，不建议进一步再通过汗蒸来缓解，可能会加重病情。