轻微中暑出现头晕现象多长时间可以缓解，与个人的体质、头晕症状的轻重，以及中暑引起的脱水轻重，还有头晕后有没有采取相应的措施都有很大的关系。

所以轻微中暑出现头晕时，可以多喝水以及脱离高温等环境，到空调房或者是空气流通的阴凉地方可以缓解症状。如果头晕症状比较明显，可以口服甲磺酸倍他司汀，控制头晕现象，必要时可以肌肉注射异丙嗪控制头晕现象，以及给多喝水，吃一些淡盐水以缓解水电解质的失衡。

通过这些处理以后，这个缓解时间就会更快，必要时要到医院去进一步检查才能更好的缓解症状。

（用药请遵医嘱）