轻微食物中毒时出现肚子疼痛，首先要停止摄入有毒的食物，要多喝水，必要时可以口服导泻的药物把食物尽量排出体外。肚子疼痛可以口服山莨菪碱或者是阿托品片止痛治疗。

如果疼痛比较明显，可以肌肉注射三郎胆碱、止痛、解痉处理。同时，可以口服乳酸菌素片等调节肠道菌群，以免出现感染的情况。

如果敷肚子痛比较明显，建议到医院进一步相关检查，行腹部B超或者是淀粉酶等血常规等检查，排除有没有并发胰腺炎，以及肠穿孔等现象。