食物中毒拉不出来，可以从以下几个方面来处理。首先是饮食的调整，可以多吃水，多吃一些清淡、易消化的饮食。可以多吃香蕉、火龙果等，有通便的作用。

第二，可以口服导泻的或软化大便的药物治疗，如麻仁丸、甘露醇、乳果糖、硫酸镁等，都可以导泻治疗。

第三个，通过灌肠处理。可以用生理盐水，或者肥皂水加生理盐水清洁灌肠，促进大便的排出。所以食物中毒时要注意饮食，以调节胃肠功能，促进粪便的排出。

（药物的使用，需要在专业医生的指导下进行）