小孩流鼻血时，不能吃油炸、烧烤，以及上火的食物，不能吃辛辣刺激性的食物，饮食上要以清淡易消化饮食为主，要适当的多喝水，多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。

小孩流鼻血常见的原因有鼻粘膜的糜烂、鼻腔的炎症、过敏性鼻炎、鼻息肉、鼻部的外伤、气候干燥，以及某些血液系统疾病等因素，所以孩子流鼻血，要及时到医院就诊，明确具体病因。