宝宝出现便秘时肠胃功能不好也会出现便秘，如果脾胃功能不好有可能会出现便秘，也有可能会出现腹泻等情况，所以以上说的两种情况都可能会导致宝宝出现便秘的情况。

那么宝宝在日常生活当中，要做到均衡合理饮食，对于粗纤维的蔬菜以及适当的摄入水果，都有利于胃肠蠕动，可以缓解宝宝出现便秘的情况。同时要适当的给宝宝多喝水，有利于增加粪便的水量，从而有利于大便排出，可以有效缓解便秘的发生。也可以在日常生活当中配合中医的穴位推拿，或者口服一些调整肠道菌群的药物，对于便秘都是有缓解作用的。