宝宝便秘有可能是积食导致的，有可能是饮食结构不合理，肠道功能异常导致的，所以宝宝出现便秘时，可以先调整宝宝的饮食结构，多吃富含膳食纤维的食物，要适当的多喝水，适当的参加户外活动，经常加强运动，也可以进行腹部的按摩，促进肠道的蠕动，缓解宝宝便秘的症状。如果通过上述调整，便秘症状缓解效果欠佳时，需要带孩子到医院就诊，在医生的指导下进行相应的治疗。