流行性感冒也就是流感，是具有一定的传染性的，通常是通过呼吸道飞沫进行传播，患者出现的症状往往是以发热、头痛、头晕、咽喉疼痛，还有咳嗽以及有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。

流行性感冒患者一般在发热时不建议做一些比较剧烈的运动，如果发热症状得到有效控制时，可以适当的运动。因为发热时如果剧烈运动可能对散热不利，因为患者在剧烈运动时会产生大量的热量，这会导致体温会更加增高。因此流行性感冒是否可以运动，主要看他体温是否正常，体温正常的情况下是可以运动的。