要看溺水的情况以及溺水产生的病情情况，如果溺水是短暂的，以吸入水为主的情况下，人是清楚状态，应该采取俯卧位，有利于胃内或者是肺内的水引流出来，减少异物水分的情况，有利于病情的好转。

如果是溺水时间比较久，引起了呼吸停止或者是引起了呼吸心跳都停止的情况下，是要采取仰卧位行抢救治疗的，给予人工呼吸以及胸外心脏按压抢救治疗。所以在游泳时要做好充分的准备，出现溺水情况下应该立即呼救急救，以免出现意外。