水中毒是可以立马睡觉的，睡觉与水中毒没有明显的相关。而且睡眠好的情况下，可以促进病情的好转。水中毒是由多种原因引起的，进入身体的水分过多，引起细胞外低渗状态，导致细胞水肿，从而引起一系列的病理、生理改变，会影响多脏器的功能损害。如胃肠道、肺部、心脏、肾脏、头颅等均可能受到影响，所以要对病因采取措施。行输入高渗液体，以及利尿等处理，增加细胞外的渗透压，减轻细胞水肿，缓解症状。