水中毒出现了头晕现象，提示水中毒比较严重，引起了颅内的病变，可能导致了脑水肿的现象。建议到医院去进一步相关的检查，如血常规、电解质、血性分析、尿常规以及头颅CT或者头颅磁共振检查，明确病情，然后根据相关的检查结果采取相应的措施。

首先给予补充高渗性的液体，提高循环的渗透压以减少细胞水肿，从而也可以减轻颅内的脑水肿现象，减轻头晕症状。必要时还要用脱水、降颅压的药物，如甘露醇或者甘油果糖、氯化钠，脱水降颅压治疗，并结合利尿剂如呋塞米或者托拉塞米，降低颅内压，减轻症状。

（请在医生指导下用药）