脑供血不足主要是要通过服用一些药物来改善脑缺血的症状，包括一些抗动脉粥样硬化的药物，也可以服用一些促进血管扩张的药物，来保证脑的供血量。

食物的选取也非常重要，首先在食补方面要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，因为新鲜的蔬菜和水果含有大量的叶酸和维生素C，这些成分有利于延缓动脉粥样硬化的进展，甚至有治疗动脉粥样硬化的作用，所以说要多吃这类食品。

另外，也可以吃一些生姜、大蒜、葛根粉、三七粉等食品，这些东西也有利于活血化瘀、改善循环、改善脑的供血。另外，脑供血不足一定要多吃一些优质的蛋白质，因为这些优质蛋白质可以给机体提供足够多的抵抗力，来预防各种并发症。