对于两岁左右的宝宝来说，需不需要补锌要根据具体的情况来做判断。要是孩子出汗多，晚上睡觉的时候容易惊醒，这些情况补钙或者补锌都是可以的。

最好家长先带孩子去医院做一个微量元素的检测，要是缺乏的话，可以通过药物补充，要是没有需要，可以在饮食上做调整，让孩子多吃一些新鲜的蔬菜或者水果，还要多吃一些营养丰富又比较容易消化的食物。

日常多让孩子多锻炼、多运动，也可以多晒晒太阳，这些都会有助于钙的吸收。