如果宝宝出汗凉，可以适当的给宝宝多补充一些水分，让宝宝多吃一些水果或者蔬菜，给宝宝测量一下体温，要是正常的话，这种情况就不用担心，再适当地给宝宝补钙就可以了。

再就是日常饮食上，给宝宝多补充一些含钙量高的食物，如牛奶、鸡蛋，还有豆类的食品，让孩子多吃水果、蔬菜，还有虾皮，日常也要带宝宝多出去晒晒太阳，这些都会有助于钙的吸收。