叶酸是女性在备孕期间以及怀孕早期必须要口服的一种药物，但是很多女性没有做好充分的备孕就怀孕了，这样有可能在备孕期间就没有吃叶酸，而是在怀孕一个月的时候发现怀孕了才吃叶酸，这种情况也是可以的。

虽然，女性无法通过吃叶酸片补充叶酸，但是日常生活中的一些饮食当中也有叶酸，所以只要不是叶酸水平非常低，一般不足以引起胎儿畸形。所以怀孕一个月的时候，如果刚刚确定怀孕是可以吃叶酸片的。

但是一定要注意选择药品性质的叶酸，每天在固定时间节点口服叶酸以发挥叶酸的最大作用。

（请在医师的指导下用药。）