断奶是一个循序渐进的过程，在断奶的早期经常会出现胀奶的情况。为了避免乳腺炎的发生，我们可以适当的将乳汁排出，但不建议完全排空，避免刺激乳汁的进一步分泌。

断奶所采用的手段很多，可以通过控制饮食，减少乳汁分泌，可以通过生麦芽煎水、芒硝外敷，也可以达到退奶的目的。同时，我们可以将新生儿与产妇分开或者增加哺乳的间歇，达到减少神经反射，减少乳汁分泌的效果。