在断奶胀奶的期间，如果疼痛难忍，我们首先了解有没有乳腺炎的发生，乳腺炎主要表现为乳房表面皮肤温度的升高，可触及结节，有波动感，产妇还有可能出现发热。

如果出现这样的情况，我们不建议挤压乳房，避免炎症扩散，如果只是胀痛，没有乳腺炎的出现，可以适当通过按摩的方式，排空部分乳汁，缓解胀痛不适。

断奶是一个循序渐进的过程，在断奶的过程中，难免发生这样的情况，虽然挤压乳房乳汁排出后，有可能导致进一步的泌乳，但我们通过饮食的控制，配合生麦芽水以及外敷芒硝，循序渐进的方式进行推拿，更为科学有效。