怀孕期间的脚肿一般要在产后一周左右才能够恢复，怀孕期间的脚肿一般出现在中晚孕期，由于增大的子宫压迫了盆腔的静脉而导致出现下肢静脉回流受阻，继而引起下肢组织间隙内的水分蓄积，通常表现为小腿、脚踝以及脚背的水肿。

一般通过休息后可以缓解，一般休息时我们建议抬高下肢超过心脏水平，有利于静脉回流，或者通过左侧卧位缓解增大的子宫对盆腔静脉的压力，也利于静脉的回流，还可以通过适当的活动，按摩小腿以及热水泡脚等方式缓解水肿所引起的不适。