怀孕期间，一些女性出现脚肿，原因有可能是生理性的原因，有可能是病理性的原因，但是无论是什么原因都是可以散步的。

因为适当的散步，一般来说并不会加重水肿或脚肿，反而有利于女性身体在孕期保持健康的状态，但是脚肿的时候不要长时间的散步，一般建议散步半小时左右，中间注意适当的休息，以缓解脚肿。

在临床工作中不建议过度的卧床休息，如果因为脚肿就总是躺着或坐着，容易加重脚肿，而且很容易增加肠粘连和下肢静脉血栓的发生概率。