手烫伤了晚上睡觉自觉很疼，那么可以口服止痛的药物像布洛芬或者是洛索洛芬钠都是可以的，止痛的效果都很不错。同时患者需要将手烫伤的部位尽量抬高，这样能够加速流回心的血量，减轻局部的充血和肿胀，也能够减轻患者局部的疼痛。

另外可以冰敷，冰敷的时候注意不要冻伤，可以将矿泉水瓶装上水放在冰箱里冷冻之后，冰敷的时候外面要裹上毛巾，这样能够减少冻伤发生的几率。