吃撑了之后会出现胸闷气短的现象，或者是导致有心慌的症状，这些主要是由于吃撑了之后，胃肠道的血液循环加速蠕动、增快，会引发神经功能紊乱，导致心慌、胸闷，或者是憋气的现象。出现这种情况，可以吃一些帮助消化，调理脾胃的药物来改善症状，也可以通过做按摩的治疗，促进胃肠蠕动帮助消化，平时应该注意不要暴饮暴食，不要吃过于油腻不好消化的食物。