戒烟之后出现胃反酸水的现象，这个一般是戒烟后出现的一种反应，也有可能会流眼泪、流鼻涕、打喷嚏、打哈欠这一类的症状，如果出现胃酸分泌过多，甚至出现有恶心、呕吐、食欲不振这一类的现象，在这期间应该注意放松心情，尽量转移注意力，可以食量的吃一些小米粥、软面条之类的，不要吃一些过于油腻、不好消化的食物，可以经常喝点苏打水，主食最好以面食为主，都可以中合胃酸。