脖子淋巴肿大并不影响锻炼，淋巴肿大的原因主要考虑为炎症、结核、肿瘤等引起。对于结核的患者，我们主要是全身抗结核治疗，因为结核会造成身体的消耗，患者会有消瘦、低热等症状。所以平时除了适当增加营养，还应适当坚持锻炼，但避免劳动过大。

而对于炎症引起的淋巴肿大，虽然在抗炎的基础上可以适当增加营养，但也必须要进行身体锻炼，以增强抵抗力，肿瘤的患者只能从事一些简单的锻炼。