发热在临床上是比较多见的。由于发热的体温高低不同，特别是针对一些高热患者，为了要快速能将体温降至正常，可以采用物理的方法进行退热。

如果没有条件的情况下，特别是冬天可以适当的用冰块进行敷腋下或者是颈部，可以起到很快的降温作用，具体物理降温采用冰敷多久能将体温降至正常，是因人而异，因为每个患者在采用冰敷降温时，所达到的效果是不一样的。

通常一般在冰敷5-10分钟左右，有的患者会明显见效，体温就可以降至正常，这时就不需要再继续敷冰块。而有的患者可能因为温度比较高，可能适当的冰敷时间就需要延长。在敷冰块时一定要注意不能长时间一直在一个地方进行敷，可以适当的交替一些其他的地方，以免有冻伤发生。