头晕、脑胀、背痛，有可能是焦虑、抑郁的情绪引起的不适，建议平复情绪，口服抗焦虑的药物对症治疗，也有可能和夜间睡眠质量不好、睡眠障碍有一定关系，要改善睡眠的质量，缓解症状。

也有可能和高血压有一定关系，血压升高，容易引起高血压性脑病，造成头晕、头痛、脑胀、背痛的情况，要多注意保证充足的睡眠，多吃新鲜的蔬菜和水果，平时适当的运动，增强体质，要进一步行头颅CT、头颅磁共振、血常规、肝功能、肾功能排除器质性疾病。