肠鸣、胃胀气，这个属于是消化系统疾病，一般是由于饮食不当导致的。比如暴饮暴食，或者吃了一些过于油腻、不好消化的食物，或者是吃了辛辣、刺激性的食物，会导致胃肠功能紊乱，引起肠鸣音亢进，腹胀、腹痛。甚至会出现大便不正常、恶心呕吐、食欲不振，这一类的现象。出现这种情况，平时应该注意控制饮食，不要暴饮暴食，不要吃一些刺激性比较强的食物。