如果只是单纯的肠鸣音，没有其他不舒服的症状，一般考虑有可能是饮食不当导致的，比如吃了一些产气量高的食物，会导致腹胀，引起肠鸣音亢进的现象。

如果吃洋葱、豆制品或者土豆、山药这一类的食物，也会导致腹部胀气，产期量增多，会导致肠鸣音亢进的，所以平时尽量注意做到少食多餐、细嚼慢咽，避免这种状况的发生，而且吃一些容易消化吸收的食物，不要吃油腻、刺激性的食物。