要是孩子在晚上出现了积食、发烧的现象，家长一定要及时给孩子降温，要是孩子发烧到38.5℃以下，可以用温水泡过的毛巾放在孩子的额头上，这样可以帮助孩子降温，也可以用退热贴贴在孩子的额头上，这个方法一般能持续8个小时左右.

要是孩子发烧到了38.5℃以上，就要给宝宝吃一些退烧的药物， 药物不到万不得已的时候尽量不要给孩子吃，要给宝宝多喝水，多喝水可以及时给孩子补充一些水分，这样会有利于孩子尽快的退烧。