小孩积食，主要是指小孩的乳食过量，脾胃受损，出现消化不良、乳食停滞引起的一类胃肠道疾病。在小孩积食、脾胃差不吸收时，建议应清淡饮食，吃面条、麦片、山楂、 酸奶等食物，并且建议多吃富含粗纤维和维生素的蔬菜水果，尽量少吃肉类的食品和高蛋白、高脂肪的食物。