产后胸部青筋特别明显主要是乳汁通过乳管，造成了腺体的增生，而增生造成了局部的血管的扩张，而出现青紫。

在产后要注意乳腺炎的发生，主要的方法可以为在哺乳期要保持乳头的清洁，经常用肥皂温水清洗，哺乳前后也可以用3%的硼酸水清洗乳头。对于乳头内陷者，应将乳头轻轻挤出后再清洗干净，要养成良好的哺乳习惯，定期哺乳，每次应使乳汁吸尽，不能吸尽时，用手按摩挤出或者用吸奶器吸出。另外，不要让婴儿含着乳头睡眠。