儿童经常流鼻血，可以补充维生素C，以及维生素K。维生素C可以改善鼻粘膜毛细血管的脆性，从而预防或者减轻鼻出血的现象。维生素K可以促进凝血因子的合成，改善机体的凝血功能，从而减少或者避免孩子因为凝血功能异常，而导致的流鼻血现象。

在日常生活中，饮食要清淡，要多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。要及时纠正肠道疾病，以免肠道菌群紊乱，而影响肠道内维生素K的合成。

（药物的使用，需要在专业医生的指导下进行。）