儿童经常流鼻血，可以吃黑葡萄。

黑葡萄含有丰富的维生素C、微量元素以及多种氨基酸，能够补充人体所需要的营养素，对于流鼻血症状的恢复有促进的作用，引起小孩流鼻血常见的原因有鼻粘膜糜烂、鼻腔的炎症、鼻息肉等。

在日常生活中要养成良好的生活习惯，均衡饮食，避免吃油炸上火以及辛辣刺激性的食物，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。